Kraft & Stabilität
Funktionelle Übungen für Beine, Rumpf und Oberkörper. Wir vermitteln die Technik und wählen passende Belastungen für eure Gruppe.
ASSMUS ATHLETICS · VEREINE & MANNSCHAFTEN
Gemeinsam trainieren. Als Mannschaft stärker werden.
Wir ergänzen euer Vereinstraining mit gezieltem Athletik-, Kraft- und Ausdauertraining. Für Sportmannschaften, Abteilungen und feste Vereinsgruppen in Mühlacker und rund 25 Kilometern Umgebung – direkt bei euch vor Ort.
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Funktionelle Übungen für Beine, Rumpf und Oberkörper. Wir vermitteln die Technik und wählen passende Belastungen für eure Gruppe.
Zirkel- und Intervallformate ergänzen euer sportartspezifisches Training. Ziele, Saisonphase und Trainingsumfang stimmen wir mit euren Verantwortlichen ab.
Mobilisation, kontrollierte Bewegungen und koordinative Aufgaben runden die Einheiten ab. Einsteiger und erfahrene Sportler trainieren mit passenden Varianten.
Einblicke in unser Training mit dem Türkischen SV Mühlacker und dem Lauftreff Mühlacker findet ihr in unseren Beiträgen. Sie zeigen, wie wir Gruppen mit unterschiedlichen sportlichen Schwerpunkten begleiten.
Training mit dem Türkischen SV Mühlacker · Training mit dem Lauftreff Mühlacker
Ihr plant einen ergänzenden Trainingsblock, eine Einheit zur Saisonvorbereitung oder einen festen Termin? Gemeinsam klären wir eure Ziele, den Trainingsort, die Teilnehmerzahl und die nötige Ausstattung. Danach erhaltet ihr ein passendes Angebot.
Wir kommen nach Vereinbarung nach Mühlacker, Ötisheim, Maulbronn, Illingen, Vaihingen an der Enz, Niefern-Öschelbronn, Wiernsheim, Pforzheim und Bretten. Platzbedarf und Material stimmen wir vorab ab.
Für Mannschaften und feste Gruppen, die ihre allgemeine Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Belastbarkeit trainieren möchten. Inhalt und Intensität richten sich nach der jeweiligen Gruppe.
Ja, nach gemeinsamer Abstimmung. Wir prüfen vorab, ob Fläche, Untergrund und Ausstattung zum vereinbarten Training passen.
Das richtet sich nach Gruppengröße, Trainingsort, Dauer und Häufigkeit. Nach eurer Anfrage erstellen wir ein individuelles Angebot.
Nennt uns euren Verein, Sportart, Teilnehmerzahl, Trainingsort und gewünschte Termine. Wir melden uns zur Abstimmung.
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